Endlich entspannt einschlafen
Guide für 0€
Hol dir DIE Ideensammlung und finde heraus welche liebevollen Rituale deinem Kind und dir am besten beim Entspannen helfen.
Endlich entspannt einschlafen
Guide für 0€
Hol dir DIE Ideensammlung und finde heraus welche liebevollen Rituale deinem Kind und dir am besten beim Entspannen helfen.
Liebevolle Einschlafrituale
Das sagt Maria:
Liebe Kathrin, ich wollte dir nochmal Feedback geben zu unserem Gespräch. Deine Infos zu den Wachzeiten und den Rahmenbedingungen vorm Einschlafen waren Gold wert! Wir achten da nun stärker drauf und beobachten ihn gut und was soll ich sagen: Das Einschlafen ist viiiiel leichter. Danke!
In meinem Guide verrate ich dir übersichtlich und leicht verständlich unter welchen Rahmenbedingungen das Zubettbringen am besten klappt und gebe zahlreiche Anregungen für liebevolle Einschlafrituale.
Hallo, ich bin Kathrin!
Zertifizierte Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder und selbst Mama einer Tochter. Der Struggle am Abend ist mir vertraut: Das Kind ist müde und überdreht, die Eltern sind ebenfalls müde und zunehmend genervt. Alles ist hektisch und chaotisch und eigentlich wollte man doch eine harmonische Schlafatmosphäre schaffen …
Du hast abends keine Lust auf Stress, Frust, Durcheinander?
Du wünschst dir Ruhe, Entspannung, Leichtigkeit?
Ein liebevolles Einschlafritual hilft dir und deinem Kind gemeinsam zur Ruhe zu finden.
Ruhige Abendroutine
Das sagt Rebekka:
Bei uns war abends einfach viel zu viel los. Wir haben unbewusst unsere Maus aufgeputscht, statt ihr beim Runterfahren zu helfen. Danke fürs Augen öffnen und für deine Impulse! Mit nun ruhigerer Abendroutine und unserem neuen Ritual, ist die Kleine echt viel entspannter. Und wir auch! 😊
Lade dir jetzt meine Ideensammlung herunter, und finde ganz schnell heraus, mit welchen Ritualen du die Einschlafbereitschaft deines Kindes erhöhen kannst.
